Aktuelle Kurse …
… findest du hier https://susasana.yoga/kurse/ oder auf Anfrage. Der aktuell bis Ende des Sommers laufende Kurs ist ausgebucht. Neue Kurse gibt es anschließend ab September 2023. Om, Shanti, Shanti, Shanti!
Yoga und Hindernisse
Wenn ich mit Yogis oder mit meinen Schülern spreche, begegnet mir immer wieder das Thema Hindernisse. Ich möchte mich in diesem Blogeintrag näher damit beschäftigen. Wenn ich an meine eigene Yogapraxis denke, dann gab es mehr Zeiten mit Hindernissen, als Zeiten in denen alles glatt lief. In den fast 20 Jahren habe ich vieles erlebt:…
Satya
Satya bedeutet übersetzt aus dem Sanskrit Wahrhaftigkeit oder Wahrheit oder auch wirklich, echt und von Erfolg begleitet. Es ist das zweite von fünf Yamas, den ethischen Grundprinzipien im Ashtanga Yoga. In den Schriften der Yoga Sutren werden diese Regeln in folgendem Vers erwähnt. 2.30. ahiṃsā-satyāsteya-brahmacaryāparigrahā yamāḥ अहिंसासत्यास्तेयब्रह्मचर्यापरिग्रहाःयमाः Eine Übersetzung bzw. Interpretation lautet „Aufrichtige Verständigung durch Sprache,…
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